Κιρσοί Τα κάτω άκρα (κιρσοί φλέβες) - Η επέκταση των επιφανειακών φλεβών των κάτω άκρων, συνοδευόμενη από την αποτυχία των βαλβίδων και την εξασθενημένη ροή αίματος. Ο όρος "κιρσός" προέρχεται από το Lat. Varix - "φούσκωμα".
Ο επιπολασμός των κιρσών φλεβών είναι ασυνήθιστα ευρύς. Σύμφωνα με διαφορετικούς συγγραφείς, σε ένα ή άλλο βαθμό, τα χαρακτηριστικά του έχουν μέχρι το 89% των γυναικών και μέχρι το 66% των ανδρών από τους κατοίκους των ανεπτυγμένων χωρών.
Η σκανδάλη στην ανάπτυξη των κιρσών φλεβών θεωρείται παραβίαση της κανονικής λειτουργίας των φλεβικών βαλβίδων με την εμφάνιση αντίστροφου ρεύματος (παλινδρόμηση) του αίματος.
Κατά κανόνα, οι βαλβίδες που υπόκεινται σε μέγιστο μηχανικό φορτίο είναι οι πρώτες που επηρεάζονται. Σε αυτή την περίπτωση, η παθολογική απόρριψη του αίματος συμβαίνει μέσω του στόματος μιας μεγάλης και μικρής υποδόριας φλέβες, μερικές φορές μέσα από μεγάλες φλέβες. Ο υπερβολικός όγκος του αίματος που εμφανίζεται στις φλέβες της επιφάνειας οδηγεί σταδιακά σε υπερβολική φλεβική τοίχο. Ο συνολικός όγκος του αίματος που περιέχεται στην επιφάνεια φλεβική των κάτω άκρων αυξάνεται. Αυτός ο αυξημένος όγκος αίματος συνεχίζει να εκπαιδεύει σε ένα βαθύ σύστημα μέσω φλεβών και να τις τεντώνει. Ως αποτέλεσμα, η διαστολή και η ανεπάρκεια βαλβίδων εμφανίζονται σε διάτρητες φλέβες.
Το κύριο σημάδι των κιρσών φλεβών είναι η επέκταση των υποδόριων φλεβών, λόγω της οποίας η ασθένεια έλαβε το όνομά της. Κιρσοί, κατά κανόνα, εμφανίζεται σε νεαρή ηλικία, στις γυναίκες - κατά τη διάρκεια ή μετά την εγκυμοσύνη. Στα αρχικά στάδια της νόσου εμφανίζονται μερικά και πολύ μη ειδικά συμπτώματα. Οι ασθενείς ανησυχούν για το αίσθημα της σοβαρότητας και την αυξημένη κόπωση στα πόδια, την έκρηξη, την καύση και μερικές φορές τις νυχτερινές κράμπες στους μύες των μοσχαριών. Ένα από τα συχνή συμπτώματα που εμφανίζονται στην αρχή της νόσου είναι το παροδικό οίδημα και ο πόνος κατά μήκος των φλεβών (συχνά δεν επεκτείνονται ακόμα). Με τις κιρσοί φλέβες, υπάρχει ένα ελαφρύ πρήξιμο των μαλακών ιστών, συνήθως στην περιοχή των ποδιών, των αστραγάλων και των κάτω ποδιών. Όλο αυτό το σύμπλεγμα συμπτωμάτων είναι τόσο διαφορετικό από τον ασθενή στον ασθενή ότι το σύνδρομο "βαρέων ποδιών" πρέπει να αναγνωρίζεται από σχεδόν το μόνο επιτυχημένο όνομα. Η παρουσία αυτού του συνδρόμου δεν προδιαθέτει απαραιτήτως στις επακόλουθες κιρσοί. Ωστόσο, οι περισσότεροι ασθενείς μεκιρσοί Τα κάτω άκρα στην αρχή της νόσου σημείωσαν κάποιο από τα αναφερόμενα συμπτώματα. Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι συνήθως πιο έντονα το βράδυ, μετά την εργασία ή με παρατεταμένη στάση, ειδικά σε ζεστό καιρό.
Η ασθένεια αναπτύσσεται αργά - για χρόνια και μερικές φορές δεκαετίες. Στη συνέχεια, τα αναφερόμενα υποκειμενικά συμπτώματα συνδέονται τακτικά από το βράδυ και το πρήξιμο εξαφανίζεται το πρωί. Πρώτον, παρατηρείται πρήξιμο στην περιοχή των αστραγάλων και στο πίσω μέρος του ποδιού και στη συνέχεια εξαπλώνεται στο κάτω πόδι. Όταν εμφανιστεί ένα τέτοιο οίδημα, πρέπει να μιλήσουμε για την ανεπτυγμένη χρόνια φλεβική αποτυχία. Το δέρμα του δέρματος αποκτά μια μπλε απόχρωση. Εάν οι ασθενείς σε αυτό το στάδιο δεν λαμβάνουν την απαραίτητη θεραπεία, σε ένα ορισμένο μέρος της υπερχρωματισμού τους του δέρματος των ποδιών. Σε πιο προχωρημένες περιπτώσεις, εμφανίζονται τροφικά έλκη.
Πρόληψη κινεζικών φλεβών
Οποιαδήποτε ασθένεια είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά η θεραπεία. Η φιλιά των απλών συμβουλών αποσκοπεί στην πρόληψη της ανάπτυξης κιρσών φλεβών.
Αποφύγετε τη στασιμότητα του αίματος
- Με παρατεταμένη συνεδρίαση ή στέκεται, προσθέστε όλες τις προσπάθειες για να αλλάξετε τη στάση, να μετακινηθείτε περισσότερο αν είναι δυνατόν.
- Μην φοράτε πολύ σφιχτά τζιν, σφιχτά ζώνες και κορσέδες, κάλτσες και κάλτσες με σφιχτές ελαστικές ζώνες.
- Τα παπούτσια που είναι στενά σφιχτά -δεν είναι επιθυμητά.
Η παρατεταμένη έκθεση σε αυξημένη θερμοκρασία περιβάλλοντος μπορεί να οδηγήσει σε επέκταση των φλεβών, επομένως είναι ανεπιθύμητη
- Λήψη ζεστών λουτρών, επισκέπτοντας σάουνες, Τουρκικά λουτρά.
- Μεγάλη διαμονή στον ήλιο.
- Η χρήση του καυτού κεριού ως επίλυσης.
Αποφύγετε μια πιθανή ασθένεια θα σας βοηθήσει:
- Υπερβολικός έλεγχος ·
- Μην ανυψώσετε τα βάρη.
- Με προσοχή, πάρτε ορμονικά αντισυλληπτικά (αντισυλληπτικά).
Είναι επιθυμητό να βελτιωθεί η κατάσταση των ποδιών
- Κρατήστε τα πόδια σας σε ανυψωμένη θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου και της ανάπαυσης.
- Πάρτε ένα ντους αντίθεσης?
- Φορούν ιατρικά προληπτικά καλσόν σε φορτία (για άνδρες - γκολφ).
- Φορέστε άνετα παπούτσια με τακούνια με ύψος όχι περισσότερο από 3 - 4 cm.
- Εκτελέστε ειδική γυμναστική των ποδιών.
Εάν είστε αναγκασμένοι να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα:
- Σταθείτε και πηγαίνετε με γρήγορο ρυθμό.
- Αλλάξτε τη θέση των ποδιών πιο συχνά.
Διαδικασίες νερού
Πιείτε τα πόδια σας καθημερινά με ένα σφιχτό ντους, εναλλασσόμενο ζεστό και δροσερό νερό. Αυτό είναι ιδιαίτερα απαραίτητο στην καυτή εποχή.
Αθλημα
Αποφύγετε να παίζετε αθλήματα που σχετίζονται με βραχυπρόθεσμα πόδια:
- Τένις, σκουός, άλμα ύψους, αερόμπικ, βαρύ αθλητισμό, ποδόσφαιρο, σκι, snowboarding.
- Ο ευκολότερος και πιο προσιτός τρόπος είναι το περπάτημα, το τζόκινγκ.
- Η καλύτερη επιλογή είναι η κολύμβηση.
Τα πλεκτά συμπίεσης είναι ένας από τους καλύτερους προληπτικούς παράγοντες με κληρονομική τάση σε κιρσοί. Οι γιατροί συνιστούν πλεκτά συμπίεσης για μακροχρόνια αεροπορικά ταξίδια, για αθλητική εκπαίδευση, τα οποία δίνουν ένα μεγάλο φορτίο στον Τύπο.
Με οποιεσδήποτε εκδηλώσεις της νόσου, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν φλεβκολόγο.